拓展训练项目大全一

1、背摔

项目介绍: 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下。

项目目标： 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量； 增强自信和自我控制； 理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定； 理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持； 意识到责任心及规则的重要性。

2、断桥

项目介绍： 所有成员将爬上一个8米高的断桥，从一端跳到另一端并返回。

项目目标： 增强自信，帮助形成正确的自我认知； 鼓励学员勇于接受挑战； 鼓励学员勇敢面对困境; 学习如何在压力下保持冷静； 学习如何设身处地地理解和体谅他人； 学习如何激励他人； 理解如何设定合理的工作目标。

3、天梯

项目介绍： 学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点

项目目标： 极度考验个人胆量与身体的平衡能力； 在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛； 面对巨大压力，调整心态、掌握自己情绪的能力； 寻找事务的规律性，善于总结经验，做到事半功倍； 借助外势（环境、激励）来平衡自己的心态。

4、盲阵

项目介绍： 参与者预先戴上眼罩，在规定的时间内用绳子围成一个最大的正方形，所有人平均分布在正方形的各边。

培训目标： 学习有针对性地倾听； 学习如何准确地确定完成工作必须的流程；理解如何清晰地界定目标和评估方法； 学习如何以开放的心态对待建议和实验；学习发现共同的基点，并用最少的磨合达成合作； 理解冲突产生的原因、过程和后果； 提高团队决策能力。

5、电网

项目介绍: 每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前一张假设带电的网。

项目目的： 组织内人力资源的合理分配，个人在团队中的准确定位，扮演不同的角色，迅速地走进工作状态 项目目标： 人力资源的合理分配 新成员在团队中如何找准自己的位置，发挥自己的优势 群体决策的方法及重要性，团结协作精神的体现 认真态度与积极心态的重要性

6、七巧板

项目描述：将一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。 在规定的时间内，各组完成任务书上的任务，获得相应的分数，使得团队分数活的最大。

项目目的： 1.培养团队成员主动沟通意识资源的共享及合理利用。 2.强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。 3.体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 4.培养市场开拓意识，更新产品创新观念。 5.培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。 6.体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

7、孤岛求生

项目介绍： 这个项目的名字叫孤岛求生，这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动所蕴涵的道理，揭示的问题，对人的震撼，能够让我们回味无穷。

项目目标：  层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效     沟通   领导艺术与领导力学习   突破思维定势，培养创新与风险意识   信任与合作   时间管理与80/20法则

8、毕业墙

项目介绍： 参与者在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。

项目目标： 建立同心协力、克服困难的信心； 通过身体接触来增进来自不同工作领域的员工之间的了解； 共同分享成功的喜悦，体会团队的力量； 了解个体多样性，有效地利用人力资源； 鼓励学员更投入地工作，达到组织的期望。